Pesagem Intermédia

Já se realizou a pesagem intermédia do Acerte o Peso.

Poderão ver esta pesagem na nossa final. Em suma, dos dez concorrentes iniciais, apenas 6 passaram à próxima fase.

Aos quatro eliminados:
Theilacrys Santos;
Liliane Ribeiro;
Lucia Sequeira;
João Cruz;

Queremos agradecer a vossa colaboração no nosso concurso. Esperamos ter marcado o início da vossa caminhada de perda de peso.

Obrigado.

Palestra Acerte o Peso

Com o apoio do Grupo Holon, o grupo organizou mais uma actividade para os concorrentes (e não só).

A palestra sobre nutrição e hábitos alimentares alargou os horizontes alimentares dos concorrentes e serviu para educar a população escolar da nossa escola.

Com um auditório cheio, ficam aqui algumas fotos (cliquem para ver):



No final ainda houve tempo para um mini-teste para os nossos concorrentes. A vencedora foi a concorrente Vanessa Marque que ganhou uma vantagem de 500g para a pesagem que se aproximava.
Obrigado ao grupo Holon pela sua colaboração.

Actividade Inaugural

Embora já tenha passado bastante tempo, está aqui uma amostra com algumas fotos da actividade inaugural. Temos maioritariamente vídeo que irá passar na final dái a escassez de fotografias.

Cliquem na imagem para ver todas

1º DESAFIO ACERTE O PESO

No dia 2 de Abril pelas 16:00 é a nossa actividade inaugural no Parque da Paz.

A activadade consiste num treino aberto para todas as idades durante 45 minutos.
Pedimos aos concorrentes para levarem o número máximo de pessoas para treinar. O que levar mais pessoas ganhará uma vantagem no próximo desafio.

O treino será dado por treinadores dos ginásio - VivaFit, AlmaForma e Aquafitness.

Depois deste treino de 45 minutos, vamos ter uma corrida com obstáculos só para os concorrentes do concurso (no fundo um jogo para os iniciar nesta caminhada de forma lúdica).

17:00 - Início da corrida - esta corrida irá ter algumas surpresas que serão reveladas na altura
A Corrida terminará por volta das 18.15.

Acerte o Peso

ACERTE O PESO

A competição “ACERTE O PESO - Almada” é um projecto que um grupo de alunos da escola Fernão Mendes Pinto concebeu. Este concurso insere-se no projecto geral da turma a que pertencem, chamado “Almada, como comemos?”. O grupo decidiu não só documentar e descobrir o que é que as famílias almadenses põem na mesa mas também criar este concurso que tem como objectivo a melhoria dos hábitos da população de Almada.

Este evento foi inspirado no grande sucesso da americana NBC que é o “Biggest Loser” e que terá este ano uma versão oficial portuguesa na SIC. O nosso “ACERTE O PESO" é assim uma adaptação desse programa consoante os nossos recursos e a nossa disponibilidade.

Conceito

A competição está idealizado da seguinte forma:

· Candidatos – 7 a 10
· Após o processo de selecção dos candidatos, os escolhidos serão informados de todas as condições e termos do concurso que terão de respeitar.
· Até ao dia 1 de Abril haverá um "pré-concurso" durante o qual:

1- Um representante do concurso irá ainda passar algum tempo com o participante para tirar algumas fotografias, entregar alguns objectos para o concurso, e realizar uma mini entrevista. O Intermarché irá oferecer Packs alimentares no início do concurso. De duas em duas semanas será atibuído um pack personalizado que os candiditos poderão comprar no Intermarché.
2 - Os candidatos terão de deslocar-se a um dos ginásios escolhidos (Aquafitness Marissol, Aquafitness Quinta do Texugo, AlmaForma, VivaFit Pragal ou VivaFit Cacilhas) para uma consulta com um treinador para ser determinado o seu plano de treino. Todos os ginásio vão oferecer entradas gratuitas para todos os candidatos do concurso. 
3 - Os candidatos terão de realizar exames de saúde de rotina como medir a tensão, o colesterol, numa farmácia que colabore connosco pertencente ao Grupo Holon onde vão também receber um serviço totalmente gratuito por parte de nutricionistas e dietistas especializados.

· O início oficial do programa será dia 1 de Abril.

· Durante o mês de Abril e Maio serão realizadas actividades de grupo.

· No final do mês de Abril/início de Maio será a semi-final. 50% dos participantes irão abandonar a competição nesta noite.

· A partir deste dia, os concorrentes estarão por sua conta até à grande final pois o ginásio já não será gratuito. Terão então de usar tudo o que irão aprender durante o primeiro mês de treino, quer a nível alimentar quer a nível físico para continuar o seu processo de perda de peso.

·A meio do mês de Maio, iremos realizar convosco novos testes nas Farmáciaa e será gravada uma nova entrevista.
· A final será dia 21 de Maio, na Escola Fernão Mendes Pinto onde iremos determinar um vencedor do concurso e onde será dado o prémio final. Este será um prémio apenas um prémio simbólico ainda a definir.